HdniKFSneSw
 
 

-Особенности обучения технике боксе. Отработка ударов.

-Биодинамика ударных движений в боксе. "Ходовые" комбинации ударов, связочная работа.

-Работа "по зонам".

-Передвижения в боксе, основные шаги.

-Общая физическая и специальная подготовка в боксе.
-Основные методы и средства силовой подготовки в боксе.
-Методико-практическое занятие, а также круговая функциональная тренировка.

Еще больше фото: https://vk.com/album-2230493_231793461