Zumba - это настоящий микс зажигательного танца и энергичного фитнеса. Благодаря тренингам по zumba в нашем фитнес-клубе, вы легко добьетесь желаемых форм, и для этого вам не понадобится делать ничего сверхъестественного. Никаких изнурительных диет, механических упражнений на тренажерах, монотонных движений на аэробике, ежедневных пробежек по утрам. Вам достаточно будет только несколько раз в неделю посещать Хит Фитнес для тренингов с инструктором. Zumba включает в себя несколько различных стилей танца: современные (электро, хип-хоп) и бальные (сальса, маренго, мамба, фламенко). Каждый тренинг превращается в вечеринку!

В чем же заключается польза zumba?

1. Делает вашу фигуру стройной и подтянутой;
2. Повышает мышечный тонус;
3. Улучшает чувство ритма;
4. Является отличным кардио-тренингом;
5. Обучает стандартным танцевальным движениям разных стилей;
6. Позволяет сбросить напряжение, зарядиться положительными эмоциями и жизненной энергией;
7. Развивает выносливость.

Но что позволит вам добиться максимальных результатов?

Безусловно, работа инструкторов нашего фитнес-клуба. Каждый тренинг – это проверенный и эффективный комплекс упражнений, позволяющий за минимальные сроки создать безупречную фигуру.

Zumba в Хит Фитнес - это драйвовые тренинги, зажигательная смесь танцев, развитие ритмичности и пластики, всегда отличное настроение и максимальная польза для здоровья.

Будьте в форме!